Herbatka z dzikiej lawendy 30g Bakra na dobry sen same kwiaty

Czy wiesz, że Dzika Lawenda:

• pita w formie naparu kojąco wpływa na nerwy, działa antylękowo, poprawia nastrój i obniża poziom stresu,
• parzona i pita wieczorem ułatwia zasypianie i dobry sen,
• ma silne właściwości antyseptyczne,
• dodana do gorącej kąpieli działa łagodząco na skórę i włosy,

Lawenda znana jest i stosowana w krajach śródziemnomorskich od kilku tysięcy lat. Słowo „lawenda” pochodzi od łacińskiego „lavare”, które oznacza „myć”, „kąpać się”. Jej odświeżający aromat wykorzystywany jest m.in. przy produkcji olejków kąpielowych, mydeł i perfum. O leczniczych właściwościach lawendy pisał grecki lekarz, farmakolog i botanik, Dioskurydes, w monumentalnym dziele „De Materia Medica”, uznawanym za biblię ziołolecznictwa. Lawendy używano do kąpieli, jako środka odkażającego na rany oraz w formie naparu na stany zapalne, łuszczycę, migreny i stany depresyjne.

Czy wiesz, że… dzika lawenda jest niezastąpiona na nerwobóle.

Lawenda francuska (lavandula stoechas) to jedna z kilkudziesięciu odmian lawendy. Od zwykłej lawendy wąskolistnej odróżniają ją charakterystyczne kwiaty w kształcie kłosu. Najczęściej uprawiana jest w krajach Basenu Morza Śródziemnego, gdzie panuje sprzyjający klimat – ta kolorowa roślina uwielbia ciepło i słońce.

Czy wiesz, że… w polskim klimacie lawenda francuska świetnie się sprawdza jako roślina doniczkowa. Francuskie przysłowie mówi, że w domu, w którym rośnie lawenda domownicy mniej się kłócą.

Herbatka z dzikiej lawendy Dzika lawenda jest bardzo aromatyczna!

1-2 kwiatki wrzucić do szklanki i zalać gorącą wodą. Zaparzać 3-5 minut pod przykryciem. Jeśli napar jest zbyt mocny można rozcieńczyć go wodą.

Energetyzująca lemoniada z dzikiej lawendy

Zaparz herbatkę z dzikiej lawendy. Napar ostudź. Do schłodzonej herbatki dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny oraz łyżkę Karobu – melasy z chleba świętojańskiego. Taki napój zwiększy odporność Twojego organizmu i doda energii!

Lawendowa kąpiel

Nalej do wanny gorącej wody i wrzuć kilka kwiatków dzikiej lawendy. Poczujesz się jak w domowym SPA!